導(dǎo)語(yǔ)：“沒(méi)有丑女人，只有懶女人”，眾多女人們成了各類化妝品的忠實(shí)粉絲。為了能夠“一白遮百丑”，各種滋養(yǎng)霜、BB霜、粉底液、防曬霜等輪番上陣，成了美眉們“美白”的法寶。但專家提醒，夏季濫用化妝品對(duì)皮膚的傷害，將更甚于其他季節(jié)。
專家：夏季濫用化妝品傷害更大
據(jù)南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科賴梅生博士介紹，夏季紫外線強(qiáng)，日照時(shí)間長(zhǎng)，容易加重面部等暴露部位的色素沉著；同時(shí)夏季氣溫高，出汗多，皮膚毛孔舒張，出油多、細(xì)菌滋生能力強(qiáng)；再則，中醫(yī)認(rèn)為夏季是全年陽(yáng)氣最盛的季節(jié)，氣候及飲食等問(wèn)題極易導(dǎo)致上火、長(zhǎng)痘等。所以，如果在這種皮膚狀態(tài)下，還大量使用化妝品的話，會(huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān)，極易堵塞皮脂腺，影響代謝物質(zhì)排泄，產(chǎn)生或加重痤瘡等各類皮膚病的產(chǎn)生和皮膚損傷。
夏季護(hù)膚注意事項(xiàng)——
1、 出行防曬：一般出門(mén)前半小時(shí)應(yīng)涂防曬指數(shù)30%以上的防曬霜，并配合打傘遮陽(yáng)等，每隔半小時(shí)涂一次防曬霜。
2、 面部清潔：夏季護(hù)膚最關(guān)鍵的應(yīng)多清潔面部皮膚，防止出油、滋生細(xì)菌。
3、 少用化妝品：如沒(méi)有特殊需要，盡量少用粉底、膏類等修飾用化妝品，減少對(duì)面部毛孔的堵塞，減少痘痘、斑類等皮膚病的發(fā)生。
提醒：青春期女性應(yīng)少用化妝品
青春期的女性，皮膚敏感細(xì)膩、多油等，往往容易長(zhǎng)青春痘。賴梅生博士表示，常年使用化妝品對(duì)于青春期女性的皮膚健康來(lái)說(shuō)是百害而無(wú)一利的。
各種修飾性的化妝品中含有一些化學(xué)物質(zhì)，并不是皮膚營(yíng)養(yǎng)、代謝所必需的營(yíng)養(yǎng)素，長(zhǎng)期使用，會(huì)破壞皮膚的屏障作用，經(jīng)常使用將加重皮膚負(fù)擔(dān)，容易引起皮膚老化；有些還含有一些重金屬，如鉛可使皮膚局部含鉛量過(guò)高，引起色素沉著，還可能引起人體慢性鉛中毒。而且所用化妝品都可能引起過(guò)敏反應(yīng)，所以應(yīng)盡可能選擇自己常用的產(chǎn)品。使用過(guò)程中，如果出現(xiàn)皮膚紅斑、瘙癢、刺痛等不適時(shí)，應(yīng)立即停用化妝品，找皮膚科醫(yī)生診治。一些不良廠商，可能為了獲得快速的療效，在產(chǎn)品中添加一些違禁成分如激素，長(zhǎng)期使用會(huì)造成激素依賴性皮炎，皮膚變薄，大量紅血絲，面部皮膚變得非常敏感，等等。
因此，女性25歲以前除非必要，盡量減少使用有化學(xué)物質(zhì)的化妝品；但可根據(jù)季節(jié)和個(gè)體的膚質(zhì)，適當(dāng)選擇一些由植物提取的具潤(rùn)膚、清潔、保濕功能的護(hù)膚品。在護(hù)膚品的選擇上，應(yīng)盡可能選用正規(guī)知名品牌的產(chǎn)品和自己常用的產(chǎn)品。
支招：DIY面膜好處多
對(duì)于年輕女性而言，平時(shí)自制一些面膜，方法簡(jiǎn)單，效果還好，最重要的是無(wú)毒無(wú)副作用，尤其是夏天，各種水果豐富，為我們自制面膜提供了便利的條件，一般而言，夏季面膜主要以曬后修復(fù)、美白、保溫為主。常用的自制面膜材料主要有：牛奶、酸奶、雞蛋、水果、蜂蜜等。最簡(jiǎn)單的方法是將水果洗凈，用榨汁榨完果汁，而后將剩下的渣用適量的蜂蜜、牛奶、酸奶等調(diào)成糊狀，純天然的美白保濕面膜就做成了！均勻厚涂于面部，約20分鐘即可，同時(shí)還可以喝上富含大量維生素C等美白元素的鮮美混合果汁。
賴梅生博士還表示，在自制的面膜里面加上幾滴精油也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，可以起到提升效果的作用。但需要提醒的是，很多人做完面膜后，常常會(huì)忽視一個(gè)重要的步驟———面膜后涂潤(rùn)膚霜，面膜后如不及時(shí)涂上潤(rùn)膚露，皮膚表層水分蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走皮膚深層的水分，使皮膚更干燥。
