洗臉是我們?cè)偈煜げ贿^(guò)的事情了，但往往越熟悉的事情越容易出錯(cuò)。日本富士電視臺(tái)就曾做過(guò)一項(xiàng)街頭調(diào)查，發(fā)現(xiàn)80%以上的人洗臉?lè)椒ú徽_。角質(zhì)厚、皺紋多等皮膚問(wèn)題也都是因?yàn)榉椒ú徽_造成的。因此，每個(gè)人都應(yīng)認(rèn)真對(duì)待這項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的“工程”。
洗臉正確的步驟
首先，用溫水濕潤(rùn)臉部。很多人洗臉就是用涼水撩幾下，殊不知，涼水刺激了臉部皮膚后，皮脂腺就會(huì)分泌一些油脂作為“補(bǔ)償”。這樣一來(lái)，臉不但白洗了，油脂和面霜混在一起，更容易長(zhǎng)痘；而過(guò)熱的水會(huì)使皮膚血管擴(kuò)張，從而造成臉腫或過(guò)敏。正確方法是用溫水，這樣既能保證毛孔張開，又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分丟失。
其次，潔面乳要先在手心起沫，再往臉上涂抹。潔面乳不充分起沫，不但不能徹底清潔，還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。
第三步，輕輕按摩。把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩，讓泡沫遍及整個(gè)面部，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。
第四步，用濕毛巾清洗潔面乳。用濕潤(rùn)的毛巾輕輕在臉上按，反復(fù)幾次后就能將其清除，又不傷皮膚，切忌用毛巾用力擦。
第五步，用冷水撩洗面部20下，或用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時(shí)促進(jìn)面部血液循環(huán)。但皮膚敏感的人最好不要這么做，容易誘發(fā)過(guò)敏。
如果每天都能按照這種方法認(rèn)真洗臉，就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的膚質(zhì)慢慢改善。但洗完臉之后一定要檢查發(fā)際有沒(méi)有殘存的潔面乳，如果不注意及時(shí)清潔的話，發(fā)際周圍容易起痘。
