今天仍舊天寒地凍，提醒早晨和夜間出行的市民要特別注意添衣保暖，外出時要穿上保暖的衣服和鞋襪。特別怕冷的人，可以每天用熱水泡腳30分鐘，促進全身的經絡和血脈暢通，改善冷天手足冰冷的癥狀。泡腳水中加入桂枝、紅花、艾葉這些中藥，效果更好。在飲食上，以清淡為主，少食油膩，可以補充一些溫腎驅寒的食物，如用黃酒煮生姜，多吃韭菜、馬鈴薯、木瓜等。采用空調供暖的房間要定期開窗透氣，保持室內空氣清新，減少呼吸道疾病的發(fā)病率。
今天桂東北局部地區(qū)有冰凍，道路可能出現結冰現象。車輛行駛應減速慢行，一般情況下不要超車、加速、急轉彎或者緊急制動，需要停車時要提前采取措施，多用換檔，少用制動，防止各種原因造成的側滑，避免意外事故發(fā)生。相關部門和人員仍需加強防范，繼續(xù)做好交通運輸的安全保障工作。
