桂東部分地區(qū)早晨有霧 注意出行健康

【字體：大 中 小】 2011-04-24 00:00:00   來(lái)源： 中國(guó)天氣網(wǎng)廣西站

       今天，河池、百色市多云到陰部分地區(qū)有陣雨，我區(qū)其它地區(qū)多云，早晨桂東部分地區(qū)有霧，桂東地區(qū)的朋友要注意出行健康和交通安全。有霧的早晨空氣質(zhì)量比平時(shí)差，一些有害物質(zhì)與水汽結(jié)合，毒性會(huì)變得更大，愛(ài)好晨練的朋友還請(qǐng)注意保健，避免在霧氣中鍛煉。尤其是一些患有對(duì)環(huán)境敏感疾病的朋友，可選擇在室內(nèi)或改時(shí)間鍛煉。沒(méi)有特別要緊事情的，最好待到霧氣消散、太陽(yáng)出來(lái)后再外出。若必須在有霧時(shí)出行，可以戴上圍巾、口罩出門，防止霧由鼻、口侵入肺部，在霧中回到家時(shí)，清洗一下臉、手等外露部分，以避免霧中有害物質(zhì)對(duì)身體造成傷害。霧天能見(jiàn)度較差，提醒司機(jī)朋友需注意交通安全，駕車外出時(shí)要小心駕駛，在擁堵路段應(yīng)關(guān)閉車窗，減少尾氣的毒害。
       除河池、百色市外，今天我區(qū)大部地區(qū)中下午紫外線強(qiáng)度較強(qiáng)，朋友們要注意防曬防暑。中下午外出的朋友要戴好遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡或太陽(yáng)傘等，最好涂擦SPF指數(shù)大于15的防曬霜，盡量減少陽(yáng)光的直射，以減少紫外線對(duì)您的傷害。