今天我區(qū)降雨落區(qū)主要集中在桂北，提醒桂北的朋友們外出活動(dòng)需留意天氣變化，帶好雨具，注意防雨防災(zāi)。
桂南主要以悶熱天氣為主，多伴隨著陣雨。各地紫外線強(qiáng)度在4級(jí)左右，請(qǐng)朋友們注意消暑降溫。悶熱天氣使人的精神易受到干擾，出現(xiàn)心神不寧狀態(tài)，需格外重視精神的調(diào)養(yǎng)，保持愉快的情緒，飲食方面亦要適當(dāng)注意，多吃清淡果蔬。外出時(shí)應(yīng)注意防紫外線，戴太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘，穿透氣性好的淺色棉質(zhì)或真絲面料衣服，下午高溫時(shí)段室外工作者要注意多飲水，以防中暑。提醒桂南的朋友午后收好洗曬的衣服，以防雨淋。
