近期廣西大部地區(qū)都經(jīng)歷了一段陣雨過(guò)程，對(duì)出行洗曬造成不少影響。從明天起，桂北大部地區(qū)開(kāi)始轉(zhuǎn)晴，除了沿海個(gè)別地區(qū)有較大的降雨，其它地方都是多云有陣雨。雨水漸少，溫度也逐漸升高了起來(lái)，由于前期雨水較多，空氣中濕度還很大，未來(lái)兩天以濕熱為主。進(jìn)入秋季，早晚溫差逐步拉大，因此要注意增加衣服，防止“涼氣”的侵襲。
秋天是需要進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，每日中、晚餐喝些健身湯，一方面可以滲濕健脾、滋陰防燥，另一方面還可以進(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)身健體。很多人都害怕大量進(jìn)補(bǔ)導(dǎo)致肥胖，不妨吃點(diǎn)魚(yú)肉，魚(yú)肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被證實(shí)有降糖、護(hù)心和防癌的作用。
