桂北受弱冷空氣補(bǔ)充南下的影響，今天百色、河池兩市多云到陰天，局部有小雨，空氣溫度有所下降，朋友們需要留意天氣變化，防寒保暖，適時(shí)添加衣物；晚上睡覺時(shí)，注意蓋好被子，以免著涼；外出的朋友千萬別忘了帶上雨具，如不慎被雨淋濕應(yīng)盡快更換衣物，以免感冒。
除百色、河池兩市外，我區(qū)其它地區(qū)以多云天氣為主，比較適合進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)和外出郊游，不過外出時(shí)應(yīng)注意戴好遮陽帽、太陽鏡和太陽傘等，還可以涂擦SPF指數(shù)大于15的防曬霜。連日的晴好天氣使空氣中的水分減少了很多，變得干燥起來，請朋友們注意做好皮膚的保濕工作，多喝水，還可以涂抹一些保濕功能較強(qiáng)的護(hù)膚品。
