強(qiáng)冷空氣于10月26日降臨玉城，給全市帶來了一次日平均溫度小于22℃的寒露風(fēng)天氣過程。過去5天，玉林市持續(xù)出現(xiàn)天晴干燥，早晚寒涼天氣。晝夜溫差加大，全市五個(gè)氣象站測得的晝夜溫差均達(dá)13℃以上，最高達(dá)到15℃。玉林各縣(市)繼續(xù)刷新今年入秋氣溫最低值，其中博白縣今晨錄得最低氣溫9.5℃，為該縣建站以來歷史同期最低溫度。
早晨溫度低，出門穿多衣 (攝影:鐘韜)
預(yù)計(jì)未來幾天有弱冷空南下補(bǔ)充，玉林市仍將以晴間多云天氣為主，氣溫在12℃至25℃左右，早晚氣溫偏低，晝夜溫差偏大。氣象部門工作人員提醒廣大市民，務(wù)必做好防寒保暖的工作，尤其是早晚寒涼，要注意適時(shí)添加衣服，晚上睡覺要蓋好被子，以免著涼。同時(shí)由于天氣干燥，也需要適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┍穹懒训淖o(hù)膚品。
此時(shí)也正是霜降時(shí)節(jié)，霜降是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，也是秋季到冬季的一個(gè)過渡期，霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、開始霜降的意思。常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降，容易患上呼吸道疾病、心腦血管病等病癥，老年人易患上“老寒腿”疾病，所以在霜降時(shí)節(jié)做好防寒保暖的是工作非常重要的。此外，霜降養(yǎng)生還需要注意以下幾點(diǎn)：首先，霜降時(shí)節(jié)天氣干燥，適宜選擇溫和的食譜，以保暖潤燥健脾養(yǎng)胃為主；其次，要重視精神的調(diào)養(yǎng)，要早睡早起，做些不劇烈的運(yùn)動(dòng)，以保證精力充沛。（作者:鐘韜）
