53年前，毛澤東頂著嚴(yán)寒曾兩次暢游南寧邕江，此舉便在南寧掀起了冬泳的高潮。昨天（1日），雖然天氣十分陰冷，但為了紀(jì)念毛主席冬泳邕江53周年，市民們紛紛聚集在邕江邊上。
南寧冬泳迎2011元旦（攝影：農(nóng)如松）
昨天（1日）上午10點(diǎn)，一年一度的冬泳活動(dòng)在南寧邕江如期進(jìn)行。昨天上午天氣較陰冷，根有關(guān)氣象資料顯示：昨日10時(shí)南寧市區(qū)的氣溫為13.2℃，還吹著3級(jí)偏東風(fēng)，但這并沒有影響到市民參加這次活動(dòng)的熱情，根有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)：參加這次活動(dòng)的有2000多個(gè)市民。
冬泳是一項(xiàng)很好的健身項(xiàng)目，不僅可以增強(qiáng)呼吸器官機(jī)能，防止或減少冬季引發(fā)的呼吸道疾病，改善血液循環(huán)和肌體新陳代謝，預(yù)防和緩解肌肉酸痛、關(guān)節(jié)僵硬等病癥，還可以使肌肉纖維增多、變粗，從而提高運(yùn)動(dòng)的速度、耐力和靈敏性。(作者：丘良 編輯:郁海蓉)
