入秋之后，來(lái)賓市天氣仍變化無(wú)常，忽冷忽熱。不少市民表示，近段時(shí)間，工作狀態(tài)差，睡眠不佳。其實(shí)，這就是人們常說(shuō)的“春困秋乏”中的秋乏，屬于“秋季氣象過(guò)敏癥”的一種表現(xiàn)。
筆者就這一現(xiàn)象走訪醫(yī)院了解到，當(dāng)天氣發(fā)生變化時(shí)，氣溫、濕度等氣象要素的刺激通過(guò)皮膚感受器反映給人的下丘腦，下丘腦又支配腦垂體來(lái)調(diào)整人體內(nèi)分泌功能，來(lái)保持天氣變化前后的生理平衡。當(dāng)天氣變化劇烈時(shí)，人體需要適應(yīng)的時(shí)間不能滿足，所表現(xiàn)出的困倦乏力、注意力不集中、失眠多夢(mèng)、頭暈?zāi)垦?、易激?dòng)焦慮等種種跡象，就會(huì)出現(xiàn)各種“氣象過(guò)敏癥”。也就是說(shuō)，人體的生理調(diào)節(jié)趕不上天氣的變化。
氣象專家稱，秋季天氣變化較為頻繁，冷暖空氣時(shí)常交替，氣象要素變化比較劇烈，最易引發(fā) “氣象過(guò)敏癥”。提醒廣大市民，要注意及時(shí)關(guān)注天氣變化，適時(shí)增減衣服，注意合理飲食和體育鍛煉，保持天氣變化前后生理平衡的能力，盡可能地避免“秋季氣象過(guò)敏癥”。
據(jù)最新氣象資料預(yù)測(cè)，來(lái)賓未來(lái)三天以多云天氣為主，北風(fēng)2-3級(jí)，最高氣溫在30左右。（作者：莫鈞）
