廣西新聞網(wǎng)記者 黃儷 通訊員 曾濤
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根據(jù)最新氣象資料綜合分析，新一輪北方強冷空氣于7日開始自北向南影響我區(qū)，全區(qū)有一次降雨、降溫天氣過程。7日-9日全區(qū)各地氣溫下降6℃-9℃，局地可達10℃以上。具體預報為： 今天，全區(qū)陰天有小雨。冷空氣到來前，早晨全區(qū)大部有霧。
南寧市今天陰天轉(zhuǎn)小雨，東北風1-2級，最低氣溫16℃，最高氣溫21℃，空氣相對濕度有些升高，在65%-90%之間。
【降溫指數(shù)】大
【顧問嘮叨】早上出門要備件保暖外套
冷空氣今天將進入我區(qū)桂北地區(qū)，對南寧市而言，今天白天受到的影響還不會太明顯。不過大家今早出門時要備一件保暖外套，以防冷空氣抵達后氣溫驟降來不及添衣。
天氣又要轉(zhuǎn)冷了，營養(yǎng)顧問陳先生提醒大家，在飲食方面，進補時可選擇羊肉、狗肉、鵝肉及紅棗等熱補類食物暖暖身子了。如果白天不慎感冒了，回家趕緊喝碗熱氣騰騰的姜糖水來驅(qū)寒。
【雨傘指數(shù)】帶傘
【顧問嘮叨】注意腿部保暖以防風寒
今天，南寧可能會有降雨，大家出門時帶上雨傘。氣象顧問提醒大家，在陰雨天期間，外出時最好戴上帽子和圍巾保暖，尤其常生凍瘡的人要穿上棉鞋戴上手套。在開啟空調(diào)供暖的房間里，也要定期開窗透氣，保持室內(nèi)空氣清新，減少呼吸道疾病的發(fā)病率。對于身體較弱以及患有胃腸疾病者，要特別注意上腹部保暖，以防引發(fā)胃痛或加重舊病。而美女們最好暫時不要穿裙裝，以防腿部因風寒的襲擊而出現(xiàn)發(fā)涼麻木、酸痛不適等癥狀。
