今天開始進(jìn)入雨水節(jié)氣了，眼前的陰雨天似乎正應(yīng)了節(jié)氣。我區(qū)河池、百色、崇左、南寧等市大部有小雨，其他地區(qū)陰天有分散小雨。20日，桂西、桂南大部有小雨，其他地區(qū)陰天有分散小雨。
南寧市今天陰天有分散小雨，體感比較陰冷，東北風(fēng)1-2級(jí)，最低氣溫7℃，最高氣溫11℃；空氣濕度在65%-85%之間。
【感冒指數(shù)】易感冒
【顧問嘮叨】注意鼻子的防護(hù)
氣象專家說，今天小雨，氣溫低，環(huán)境潮濕，這種濕冷天氣容易使人感冒。南寧今天的感冒指數(shù)為3級(jí)，請(qǐng)市民采取保暖措施預(yù)防感冒。
保健顧問廖先生提醒大家，一般病從口入，感冒多從鼻入。市民添衣御寒時(shí)，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，提高身體的免疫力。周日想逛街的朋友要注意，盡量少去人群擁擠的地方，勤洗手。當(dāng)感到輕度口干、鼻塞時(shí)，就立即吃藥，多喝水，注意保暖和休息，能阻止感冒轉(zhuǎn)重。（記者：黃儷）
