高溫天氣里,老年人、孕婦及體力較弱者,特別是有心血管疾病的患者,要注意盡量減少戶外活動(dòng),定期去醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。
對(duì)于孕產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),要注意預(yù)防腹瀉。應(yīng)進(jìn)食易消化的食物,避免生、冷、刺激性食物;做好食品、餐具等經(jīng)常性消毒工作;預(yù)防呼吸道、尿道等腸外感染;保持室內(nèi)衛(wèi)生,定時(shí)通風(fēng);避免過(guò)熱、受寒,適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)。