冬吃橘子六禁忌

【字體：大 中 小】 2017-12-03 14:13:51   來源： 中華中醫(yī)網(wǎng)  

橘子顏色鮮艷、味道酸甜，它的果肉、果皮、果核都可以入藥，可以說全身是寶，但是吃橘子也有一些注意點(diǎn)，下面我們來看看吃橘子的禁忌。

服藥忌食橘子：橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物和補(bǔ)鉀藥物時，均應(yīng)忌食橘子。

陰虛體質(zhì)者少吃：橘子性溫，多吃易上火。特別是屬于陰虛陽盛體質(zhì)者，最好少吃，不然會出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀。

飯前或空腹不吃：橘子好處雖多，但不宜多吃，也不要空腹吃橘子，因為橘子果肉中含有一定量的有機(jī)酸，容易對胃黏膜產(chǎn)生刺激。

不與蘿卜同食：蘿卜進(jìn)入人體后，會迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì)，并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸。若這時進(jìn)食橘子，橘子中的類黃酮物質(zhì)會在腸道被分解，而轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強(qiáng)硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，影響甲狀腺功能。

不與牛奶同食：牛奶中的蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng)，影響消化吸收，還會引起腹脹、腹瀉等癥狀。吃橘子前后1小時內(nèi)不宜喝牛奶。

鮮橘皮不泡茶飲：摘下后的橘子大多用保鮮劑浸泡后再上市，難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水當(dāng)茶飲，有損健康。