春季是過(guò)敏高發(fā)季節(jié)，嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)喘憋、呼吸困難等，甚至引發(fā)過(guò)敏性休克，非常危險(xiǎn)。因此，過(guò)敏要做好早期預(yù)防，及時(shí)阻斷過(guò)敏進(jìn)程。

常見(jiàn)春季致敏因素有花粉、塵螨、昆蟲(chóng)、灰塵、氣溫。目前常見(jiàn)的預(yù)防方法有4點(diǎn)：

1、遠(yuǎn)離過(guò)敏原。過(guò)敏患者最好盡量遠(yuǎn)離風(fēng)媒花，尤其是在大風(fēng)天氣避免外出。晴天時(shí)可以關(guān)注氣象部門(mén)發(fā)布的花粉指數(shù)預(yù)報(bào)，盡量選擇花粉濃度低的時(shí)候出門(mén)；在雨天，花粉、塵埃等下沉到地面時(shí)，相對(duì)安全。

2、保持室內(nèi)清潔，勤洗、勤曬衣物，晾曬被褥，減少塵螨繁殖。

3、外出做好防護(hù)，戴好口罩、穿好長(zhǎng)袖服裝，建議易過(guò)敏人群在花粉季選擇純棉或絲質(zhì)衣服。

4、外出回家后，仔細(xì)清洗手和臉，以去除身上可能攜帶的花粉，避免沾有花粉的手觸碰身體各部位。

此外，如果過(guò)敏嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，并檢測(cè)過(guò)敏原。必要時(shí)，可以接受脫敏治療，以達(dá)到預(yù)防過(guò)敏、減輕癥狀的目的。