春季是過敏高發(fā)季節(jié)，嚴(yán)重的過敏反應(yīng)會出現(xiàn)喘憋、呼吸困難等，甚至引發(fā)過敏性休克，非常危險。因此，過敏要做好早期預(yù)防，及時阻斷過敏進程。

常見春季致敏因素有花粉、塵螨、昆蟲、灰塵、氣溫。目前常見的預(yù)防方法有4點：

1、遠離過敏原。過敏患者最好盡量遠離風(fēng)媒花，尤其是在大風(fēng)天氣避免外出。晴天時可以關(guān)注氣象部門發(fā)布的花粉指數(shù)預(yù)報，盡量選擇花粉濃度低的時候出門；在雨天，花粉、塵埃等下沉到地面時，相對安全。

2、保持室內(nèi)清潔，勤洗、勤曬衣物，晾曬被褥，減少塵螨繁殖。

3、外出做好防護，戴好口罩、穿好長袖服裝，建議易過敏人群在花粉季選擇純棉或絲質(zhì)衣服。

4、外出回家后，仔細清洗手和臉，以去除身上可能攜帶的花粉，避免沾有花粉的手觸碰身體各部位。

此外，如果過敏嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，并檢測過敏原。必要時，可以接受脫敏治療，以達到預(yù)防過敏、減輕癥狀的目的。