25日早晨上海天氣驟冷，女乘客猝死出租車中。（來源：新浪微博）

中國天氣網訊 受冷空氣影響，昨天（25日）早晨，上海氣溫驟降，浦北路一出租車內52歲上海女乘客猝死。預計明后天，上海將再迎大風降溫天氣，周五最低氣溫將跌至1℃左右。天氣變冷會造成血管收縮、血壓上升，容易引發(fā)三高患者猝死，相關患者需警惕防范。

前天早晨8時，上海全市氣溫多在17至18℃，其中徐家匯17.7℃。隨著冷空氣逼近申城，上海氣溫步步下滑。到昨天早晨，大部最低氣溫跌至7-8℃左右，中心城區(qū)徐家匯站僅8.0℃，降溫幅度近10℃。

據新華網報道，由于氣溫驟降，25日早晨上海浦北路一出租車內，52歲上海女乘客猝死。據稱死者有心臟病等疾病。

事故現場。（來源：新浪微博）

據醫(yī)學專家分析，猝死多與心血管疾病有關，尤其是天氣寒冷時，血管收縮，造成血管阻力及血壓上升，心臟負荷增加，腦溢血和心肌梗死發(fā)作的幾率就大大增加。加上天寒人少動，包括腦、心肌、內臟血液灌流也相對減少，如長時間坐著不動，或成隱患。此外，長時間工作或者玩游戲導致過度疲勞，也會引起生理紊亂，或誘發(fā)惡性心律失常，從而導致猝死。

今晨，上海氣溫再度下滑，最低氣溫普遍在3至5℃。上海氣象臺預計，明后天申城將受強冷空氣南下影響，再度出現大風和降溫天氣，周四、周五最高氣溫將全面跌破10℃，特別是周五早晨中心城區(qū)的最低氣溫可下降至1℃左右，郊區(qū)縣更會跌至冰點以下。

本周冷空氣活動頻繁，上海氣溫持續(xù)走低，天冷易導致猝死病人扎堆，市民要做好防寒保暖的工作。尤其是心腦血管疾病患者需加強防護，長時間加班工作的人注意及時休息，日常還要注重飲食調理，保持心理平衡，一旦發(fā)現異常情況，應及時就醫(yī)檢查，以免突發(fā)猝死。

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“黃金搶救六分鐘”

對于猝死病人，急救方面有“黃金搶救六分鐘”一說。即如果患者出現猝死，其腦細胞最多能支撐6-8分鐘。人們要是能把握住最初的6分鐘予以積極搶救，或許患者會多些生還機會。

搶救方法如下：第一、將患者仰面放在硬板床或平地上，趕緊打120急救電話；第二、把患者口中的異物清理干凈；第三、如患者無呼吸，即刻進行口對口吹氣兩次；第四、檢查頸動脈，如無搏動，進行心臟按壓。按壓時雙手掌根貼在病人胸骨下段，另一手疊在這只手背上，兩臂肘關節(jié)伸直，靠上身重量做快速按壓，使胸骨下陷約5厘米，按壓頻率為每分鐘100次左右。

防“猝死”五攻略

由于猝死發(fā)生大都突然，往往沒有時間進行救治，因此預防重于治療。

一、嚴冬注意保暖。這一點對城市居民而言尤為重要，冬季室內外溫差較大，人們外出時一定要做好防寒保暖工作。同時，從室內出來可先開門在樓道里適應一會兒，沒有不適再往外走。

二、堅持服用藥物。有心腦血管病的人們應在醫(yī)生的指導下堅持服藥、規(guī)律服藥。同時，保持血壓、血糖、血脂穩(wěn)定在達標的水平。

三、戒煙酒，合理膳食。人們應多吃蔬菜與瓜果，少食含脂肪高的食物。同時，不要暴飲暴食，這樣也容易引發(fā)心律失常。此外，人們還應保持大便通暢。大便秘結時用力排便會增加腹壓，容易誘發(fā)冠心病急性發(fā)作而致心律失常，進而導致猝死的發(fā)生。

四、保持心理平衡，心情舒暢，豁達大度，情緒穩(wěn)定。

五、適當鍛煉，運動不能太劇烈，運動量也不能太大。劇烈運動時通過降低副交感神經張力，增加交感神經張力，會使心率增快，誘發(fā)心律失常，所以上歲數的老年人最好選擇一些舒緩的運動方式，如散步、打太極拳。

需特別提醒的是，心腦血管患者應備些諸如硝酸甘油、速效救心丸等急救藥。一旦出現緊急情況，立即往舌下含服一顆這類藥物，往往能在很大程度上保住自己一命。