近幾日，寧夏全區(qū)天氣晴好，陽(yáng)光灑滿大地，風(fēng)和日麗的金秋簡(jiǎn)直就像是上天恩賜給我們的一個(gè)舒展身心、休養(yǎng)生息的另一洞天，讓人們感受到了晴空萬里、秋高氣爽的好天氣。
道路兩旁的植物向人們展示了秋季的五彩繽紛：即使是一棵樹的葉子也有多種的顏色：淺黃的、棕黃、褐綠的、棕紅的……讓人流連忘返，只想把一片斑斕的景色用影像記錄下來。時(shí)而有微風(fēng)吹過，枯黃的落葉美麗的飛舞、盤旋，輕悠悠地飄落，然后再順風(fēng)慢慢的移走。穿著秋裝走在街上都會(huì)微微的冒汗，有些愛美的女性忍不住脫掉繁雜的秋裝，似是想要追回些許夏日的影子。
自動(dòng)站觀測(cè)資料顯示自13日以來，寧夏全區(qū)基本以多云或晴的天氣為主，氣溫也持續(xù)的回升，昨日（16日）寧夏北部四市最高氣溫都達(dá)到20度以上，其中銀川22.2℃，石嘴山22.3℃，吳忠21.4℃，中衛(wèi)20.8℃。而固原也達(dá)到了近期天氣的最高溫16.2℃。
寧夏氣象臺(tái)預(yù)報(bào)，17日全區(qū)晴；18日，全區(qū)多云轉(zhuǎn)陰，固原市六盤山區(qū)有陣雨；19日全區(qū)陰轉(zhuǎn)多云；20日，固原市多云，其他市多云間晴；21日，吳忠市東南部、中衛(wèi)市南部及固原市多云間陰有陣雨，其他地區(qū)多云；22～23日，全區(qū)多云轉(zhuǎn)陰有陣雨或小雨，有5級(jí)左右偏北風(fēng)。21～23日，全區(qū)氣溫下降6～8℃。
秋季天氣干燥，人體內(nèi)的肺氣相對(duì)旺盛，容易缺失水份，應(yīng)不吃或少吃辛辣燒烤之類的食品，要注意增強(qiáng)身體素質(zhì)，通過加強(qiáng)身體鍛煉，提高身體對(duì)氣候變化的適應(yīng)性。其次，要注意精神調(diào)節(jié)。要盡可能地以平和的心態(tài)對(duì)待一切事物，保持神志安寧，保持樂觀向上的情緒，以適應(yīng)秋季收斂之性。另外秋季火災(zāi)隱患會(huì)加大，所以在預(yù)防火災(zāi)這方面一定要提高警惕，多多加以防范。
總的來說，未來一周寧夏仍以晴好天氣為主，比較適宜出行，但早晚溫差大，要注意適時(shí)添減衣物。(作者：王麗婧）
