好不容易擠出時間去旅游，經(jīng)濟花費也不小，我們都希望旅途愉快。而出行與目的地的航空、輪船、汽車線路時刻，途經(jīng)哪些地方，什么時間達到何地，沿途有哪些風景，吃飯住宿衛(wèi)生狀況如何，當?shù)氐臍夂颦h(huán)境怎樣，當?shù)赜心男┲档萌タ春统缘臇|西，如何安排節(jié)約時間，節(jié)約經(jīng)濟？這些都是我們應該和必須高綠的問題。小編收集整理了一些旅游資訊知識，給大家的出行提供方便。

早春三月，登山踏青，知道以下注意事項能更好地融入自然，過一個真正地綠色假期。

1、別忘了深呼吸

空氣負離子濃度700個/cm3以上時，感覺空氣清新，濃度達1000個/cm3以上時，對人體有利，自然生態(tài)完好的景區(qū)空氣負離子含量高，在森林、溪邊、瀑布旁等負離子濃度較高的地區(qū)，別忘了多做幾次深呼吸。

2、帶足防饑糧

由于負離子能激活人體內多種酶，從而促進消化吸收、加速代謝，因此建議旅途中帶點巧克力和餅干，以防肚餓。

3、記得問天氣

春游都會遇上低溫陰雨、濃霧、強對流天氣以及雷電的氣候狀況，正是“乍暖還寒時候，最難將息”，所以，游客要注意穿著適當，記得隨身帶件保暖的外套，盡量提前取得旅游當?shù)氐臍夂蛸Y料。

4、解渴適可而止

出發(fā)前最好準備一壺清茶水，適當加些鹽。清茶能生津止渴，鹽可防止流汗過多而引起體內鹽分不足。在旅途中喝水要次多量少，口渴時不宜一次猛喝，應分多次喝水，每小時喝水不能超過1升，每次以100至150毫升為宜。

5、可別飲生水

春季是一個潮濕多雨水的季節(jié)，蚊蟲和細菌特別容易滋生，因此應盡量避免飲用生水和吃不衛(wèi)生的食物。