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今天河池、柳州、桂林、賀州、來(lái)賓、貴港、梧州等市部分地區(qū)有中雨，局部大雨，其他地區(qū)有小雨，局部中雨。另外，桂南部分地區(qū)有霧。15日，桂東、桂南大部有小到中雨，局部大雨。
南寧市氣象臺(tái)昨晚8時(shí)13分發(fā)布了大霧黃色預(yù)警信息，預(yù)計(jì)未來(lái)12小時(shí)內(nèi)，南寧市區(qū)可能出現(xiàn)能見度小于500米的霧。
今天白天，南寧市陰天有小雨，有霧，偏東風(fēng)1-2級(jí)，最低氣溫9℃，最高氣溫13℃，空氣濕度在70%-95%之間。
【火鍋指數(shù)】適合
顧問嘮叨】有些食物別和羊肉一起吃
天氣冷，吃些羊肉能暖身，不過有些食物最好不要和羊肉一起吃。
營(yíng)養(yǎng)顧問提醒大家：醋有收斂作用，不利于體內(nèi)陽(yáng)氣的生發(fā)，與羊肉同吃會(huì)讓它的溫補(bǔ)作用大打折扣。西瓜性寒，吃羊肉后進(jìn)食，會(huì)降低羊肉的溫補(bǔ)作用，且有礙脾胃。此外，茶水中含有較多的鞣酸，羊肉蛋白質(zhì)含量豐富，同吃會(huì)產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，使腸的蠕動(dòng)減弱，大便水分減少，甚至誘發(fā)便秘。另外，烹調(diào)羊肉時(shí)應(yīng)少放點(diǎn)辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛溫燥熱的調(diào)味品。
【路況指數(shù)】濕滑
【顧問嘮叨】雨霧天會(huì)車記得開雙閃燈
的士司機(jī)老趙提醒：和平時(shí)會(huì)車不一樣的是，夜間下霧視線會(huì)很暗淡，新司機(jī)在判斷對(duì)面車距離易出現(xiàn)偏差。此時(shí)不要忘記開警示燈（雙閃）使對(duì)面來(lái)車知道你車輛的位置，在沒有車道線的路上，還要注意非機(jī)動(dòng)車的動(dòng)向。降低車速，可以鳴喇叭。提前打遠(yuǎn)近燈提示對(duì)面來(lái)車，但距對(duì)方車近時(shí)，必須關(guān)遠(yuǎn)光燈。
作者：黃儷
