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雪后強降溫天氣 切記三要三不要

【字體:   2010-01-05 07:45:26   來源: 健康報  

一不要晝夜開空調

雪后強降溫天氣 切記三要三不要
一整天都開空調容易造成缺氧等癥狀

南方許多地方沒有暖氣,許多上班族在家開空調,出門開車開空調,上班還開空調,加上工作繁忙,戶外活動較少,整天生活在空調環(huán)境中,對健康非常不利。由于開空調時必須緊閉門窗,時間長了會導致室內缺氧,細菌、病毒也會趁機大量積累,造成室內空氣質量下降。因此,空調隔些時間可以停一下,并適當開窗通風或直接到戶外活動片刻。其次,室內外溫差不宜過大,最好保持室內比室外高8℃。如果室內外溫差過大,人在驟冷驟熱的環(huán)境下容易傷風感冒。

作者:阿商
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