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“時(shí)維九月，序?qū)偃铩?。涼爽的天氣讓人們舒心了不少。然而，?xì)心的市民發(fā)現(xiàn)，秋天的氣候也讓人不省心。不少人的皮膚在秋風(fēng)的反復(fù)洗禮下，嘴唇漸漸干燥起來，表現(xiàn)為瘙癢、皸裂與脫屑。唇炎，這個(gè)每年秋季都最讓人心煩的常見皮膚病再次悄然來襲。
傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為，唇為脾經(jīng)所繞，脾胃有熱，內(nèi)蘊(yùn)熏蒸而從口發(fā)。加之嘴唇暴露在外，最容易受到風(fēng)寒及燥邪等外邪的侵襲，此部位的多發(fā)病也就不足為怪了。我們是否有辦法可以解決秋燥所導(dǎo)致的唇炎呢？
首先，在生活上必須糾正不自覺舔嘴唇的壞習(xí)慣，不少患者在不經(jīng)意間反復(fù)舔嘴唇，從而導(dǎo)致雙唇干燥加重而出現(xiàn)皸裂，甚至疼痛出血。其次，平時(shí)需要多食用菠菜、胡蘿卜、茄子等新鮮蔬菜，也可以預(yù)防唇炎的發(fā)作。在飯后，要立即用清水清洗嘴唇，涂抹一定厚度的凡士林油膏。最后，可將蘆薈汁、核桃粉、維生素E與橄欖油調(diào)和，每晚睡覺前外敷雙唇。平時(shí)把石斛、枸杞子、麥冬、山楂泡水做成秋季飲品，將蓮心、薏米仁、淮山藥、芡實(shí)、綠豆、百合、大棗、核桃仁等煮粥食用，以達(dá)到清熱養(yǎng)陰、潤燥止癢的功效。
相信經(jīng)過上述防護(hù)，你能夠遠(yuǎn)離唇炎的煩惱，盡情享受秋日的涼爽，感悟金秋的美好。
編輯：郭曉薇
