淋雨之后是十分容易感冒的時(shí)候，不過(guò)感冒的種類(lèi)很多，需要對(duì)癥下藥，那么淋雨感冒屬于什么感冒？淋雨之后怎么預(yù)防感冒？下面就一起來(lái)看看。
淋雨感冒屬于什么感冒
淋雨感冒屬于我們常說(shuō)的風(fēng)寒感冒，因?yàn)榱苡曛笊眢w會(huì)受涼，風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣，所以導(dǎo)致的多為風(fēng)寒感冒。
風(fēng)寒感冒的癥狀常表現(xiàn)為：
1、頭痛：后腦袋會(huì)感覺(jué)到一陣陣強(qiáng)痛，還會(huì)提現(xiàn)帶脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。
2、怕寒怕風(fēng)：感染風(fēng)寒感冒后通常要穿很多衣服或者蓋大被子才覺(jué)得舒服點(diǎn)。
3、流鼻涕：鼻涕是清涕，就是白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻塞不流涕，喝點(diǎn)熱開(kāi)水，開(kāi)始流清涕，這也屬于風(fēng)寒感冒。
4、舌無(wú)苔或薄白苔：表現(xiàn)為舌頭表現(xiàn)表色
5、鼻塞聲重：老是要打噴嚏，不發(fā)熱或發(fā)熱不甚，沒(méi)有流汗，感覺(jué)到周身酸痛，咳嗽痰白質(zhì)稀，舌苔薄白，脈浮緊。
淋雨之后怎么預(yù)防感冒
雨后防止感冒，最好的辦法就是回家后馬上洗個(gè)熱水澡，然后喝姜糖水，姜茶均需趁熱服用，然后蓋被，出微汗，最好能夠睡上一覺(jué)；再就是飲食要吃清淡易消化食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
在淋雨之后，多喝熱水也是不錯(cuò)的預(yù)防方法，但盡量不要喝一些含糖量比較高的飲料，因?yàn)榱苡曛髸?huì)導(dǎo)致人體體溫上升時(shí)，體內(nèi)大多數(shù)水分流失，喝水能夠促進(jìn)人體散熱，補(bǔ)充體內(nèi)所需水分，加快人體新陳代謝，預(yù)防感冒。
另外，也可以用艾葉泡腳。艾葉有溫經(jīng)止血、散寒止痛的功效，淋雨后，取50克艾葉煎水1000毫升泡腳，配合按摩腳掌心的涌泉穴，能促進(jìn)血液循環(huán)，祛除體內(nèi)寒氣，防治風(fēng)寒感冒。泡腳時(shí)保持水溫，時(shí)間控制在20分鐘左右即可。
編輯：聶沛彬
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