熱中風、熱感冒、中暑等都是夏季常見的疾病。那么,夏季該如何預防常見病呢?來聽聽醫(yī)務人員怎么說。
酷暑來臨 當心“熱中風”
每當炎炎夏日,中風患者就會增加,中風是中老年人常見多發(fā)的腦血管病,中風發(fā)病的兩個高峰期,一個是0℃以下的嚴冬,一個就是30℃以上的盛夏,而在夏天發(fā)生的中風俗稱“熱中風”。
北京協(xié)和醫(yī)院急診科副主任 劉繼海:最常見的這種誘發(fā)的因素就是脫水,其實就是我們血液變粘滯了,血液里面的水少了,我們的血細胞并沒有減少,這時候血液粘滯其實造成了血液更流通不暢,在原有的血管病變的基礎上,就會誘發(fā)缺血性卒中的這種表現(xiàn),也就是我們說的中風的表現(xiàn)。
醫(yī)務人員提醒,高溫天氣老年人一定要及時補充水分,空調溫度控制在27至28攝氏度,注意不要直吹,同時定時開窗通風,保持室內空氣清新。如果出現(xiàn)單眼忽然發(fā)黑、哈欠不斷、手指麻木、說話吐字不清、頭痛、頭暈和眼花以及半身麻木、肢體感覺異常等癥狀,就應該及時就醫(yī)。
熱射病死亡率高 出門注意防暑
夏季天氣炎熱,最易出現(xiàn)的急癥就是中暑。主要是因為人在高溫環(huán)境中,體溫調節(jié)失去平衡,肌體熱量過度積蓄,水鹽代謝紊亂造成。根據(jù)實際情況的不同中暑主要為先兆性中暑、輕度中暑以及重癥中暑。
先兆中暑的癥狀比較輕微,一般只有疲累乏力多汗以及口干等情況。輕度中暑在先兆中暑的基礎上還會出現(xiàn)呼吸困難、皮膚灼熱、血壓下降等情況。重癥中暑包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病三種情況,其中熱射病最為嚴重,患者會出現(xiàn)體溫調節(jié)功能失效,神經器官損傷,如不及時處理可能發(fā)生臟器衰竭危及生命。
北京協(xié)和醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師 劉業(yè)成:熱射病它的死亡率可能報道能夠達到70%到80%,它主要是因為身體周圍的環(huán)境溫度、濕度太高,那么身體沒有辦法很好的調節(jié)自己的溫度,他主要表現(xiàn)是體溫高,一般他核心溫度(體溫)都會超過40℃,同時伴有一些神經系統(tǒng)的功能損害,病人可能會出現(xiàn)意識不清、暈厥、幻覺甚至出現(xiàn)抽搐等情況。
醫(yī)務人員提示,夏季中暑的癥狀不明顯,易被忽視。因此,如果發(fā)現(xiàn)自己或他人有中暑表現(xiàn)時,應迅速離開高溫環(huán)境,到陰涼通風的地方休息;多飲用淡鹽水;如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫等癥狀應立即就醫(yī)。
酷暑季節(jié)莫貪涼 小心“熱傷風”
夏季人們?yōu)榱藳隹欤34悼照{、沖涼水澡等。夏天由于天氣濕熱,若出汗時吹空調或冷風,容易引發(fā)感冒,也就是老百姓俗稱的熱傷風。
熱傷風比較常見的癥狀表現(xiàn)為可以出現(xiàn)中到高度的發(fā)熱,通常沒有明顯的畏寒、寒戰(zhàn)??赡艹霈F(xiàn)咽喉腫痛、頭痛以及咳嗽、咳黃痰、鼻塞等癥狀。一般來說,感冒癥狀較輕者,可自行服用藥物治療,但如果用藥后無明顯改善或癥狀加重,應及時就醫(yī)。
北京協(xié)和醫(yī)院急診科副主任 劉繼海:如果出現(xiàn)下面這些情況,我們就需要就醫(yī)了,高熱或者出現(xiàn)了其他的一些不常規(guī)的呼吸道感染的表現(xiàn),比如特別虛弱、特別難受、身體不適,這些情況還是建議及時就醫(yī),因為往往這個時候他可能是一個呼吸道感染誘發(fā)了機體出現(xiàn)了一些嚴重的并發(fā)癥。
生活中預防熱傷風要做到: 減少在空調房間里的時間,空調房間溫度與室外溫度相差4℃最為適宜;堅持運動、增加機體免疫力;勤洗手,盡量少用手摸眼睛、鼻子;飲食要清淡,避免生冷辛辣的食物,同時保持良好心態(tài),增強自身抵抗力。(總臺央視記者 李斌)
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