百歲老人食譜--合渣菜

【字體：大 中 小】 2013-01-07 11:16:30   來源： 中國天氣網(wǎng)廣西站

巴馬百歲老人每日食譜：玉米粥、火麻湯、苦脈菜、紅薯葉、南瓜苗、貓豆等。

百歲老人用餐

最著名的長壽菜是“合渣菜”，此菜是將不去渣的豆?jié){或去渣的火麻漿和青菜(尤其南瓜苗及南瓜花)一起煮，可吃菜也可喝湯，既有豆香，又有菜鮮，滋味很棒，營養(yǎng)一流。

編輯：唐琴