北風(fēng)那個吹，雪花那個飄。轉(zhuǎn)眼就到了“小雪”節(jié)氣，因氣溫急劇下降而開始降雪，但還沒到大雪紛飛的時節(jié)，所以叫小雪。其實節(jié)氣中的小雪與天氣預(yù)報中所講的小雪意義不同。預(yù)報中的小雪指的是一種天氣現(xiàn)象，而節(jié)氣中的小雪指的是一個氣候狀況，兩者無必然聯(lián)系。
我區(qū)小雪節(jié)氣的氣候特征：進入小雪節(jié)氣由于夜間的時間越來越長，而白天的時間則越來越短，地表所輻射出去的熱量比吸收進來的熱量大，加上冷空氣頻繁南下影響，氣溫急劇下降，除華南地區(qū)之外，祖國各地紛紛進入真正意義上的冬季。廣西最早入冬的地方是桂林的東北部以及三江、樂業(yè)、南丹、金秀等地在11月下旬就率先入冬。小雪節(jié)氣除了天氣變得寒冷以外，另一個特征是雨水稀少、空氣干燥。易產(chǎn)生霧和霾天氣。最后一個特證就是桂北部分地區(qū)開始出現(xiàn)霜凍天氣。
今年小雪節(jié)氣的前半段（22～30日）我區(qū)天氣趨勢分析和預(yù)報：據(jù)氣象資料綜合分析，預(yù)計22～24日，我區(qū)上空受偏南氣流影響，天氣明顯回暖。25日和旬末分別有冷空氣南下影響我區(qū)。今年11月下旬旬平均氣溫：桂北在13.5～16.5℃之間，桂南和沿海16.5～19.5之間，與歷年同期相比，全區(qū)大部正常；旬降雨量：桂北偏少2～4成，桂南偏少5～7成，氣象干旱有發(fā)展的趨勢。具體預(yù)報：
今天晚上和明天白天，全區(qū)多云，其中百色、河池兩市局部有小雨。
23日，全區(qū)多云。
24-25日，桂西北部分地區(qū)陰天有小雨，我區(qū)其它地區(qū)多云轉(zhuǎn)陰。
26-27日，全區(qū)大部陰天有小雨。
28-30日，桂北部分地區(qū)陰天有小雨，我區(qū)其它地區(qū)多云。
小雪節(jié)氣 生活養(yǎng)生注意啥？
1、用電用汽需謹(jǐn)慎
小雪節(jié)氣過后，天氣會逐漸變冷，大家在用電、用汽方面大家還需謹(jǐn)慎。每年我國都有不少因用電、用汽不慎而導(dǎo)致傷亡的事故。用電時，需注意檢查更新老舊電器、電線等，謹(jǐn)防用電過度或電線老化而引發(fā)火災(zāi)；用汽方面，秋冬季屬于煤氣中毒高發(fā)期。事故發(fā)生往往都是人們在使用燃?xì)鈺r，室內(nèi)通風(fēng)條件不好而導(dǎo)致，如有的人因天氣較冷，洗澡時將門窗緊閉；有的人在使用煤氣時，室內(nèi)沒保持良好的通風(fēng)條件等等。因此，在用電、用汽安全方面大家需要格外注意。
2、食補三宜
四季養(yǎng)生的特點分別為春生、夏長、秋收、冬藏。進入小雪節(jié)氣后，天氣愈發(fā)寒冷，寒氣襲人，飲食方面應(yīng)注意進補。熱量高又補虛益腎的羊肉等可以吃了，火鍋也可以理直氣壯地吃起來了。
食補方面有三宜：一宜溫腎填精，如吃羊肉、大棗、柿子等；二宜果蔬補體，要多攝入維生素A、B、C的蔬菜，如白菜、白蘿卜、蘋果、橘子等，另還要多吃富含鈣、鐵、鈉、鉀的食物，如蝦米、蝦皮、芝麻醬、香蕉等；三宜補陽運脾，應(yīng)多吃溫性運脾食物，如粳米、蓮子、芡實等;鱔魚、鰱魚、鯉魚、帶魚、蝦等水產(chǎn)類。（文/李長倫 曹鈺佳）
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