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睡個(gè)好覺吧
4.睡個(gè)好覺
人在睡眠時(shí),體內(nèi)的細(xì)菌可制造一種叫做“胞壁酸”的物質(zhì),這種物質(zhì)具有促進(jìn)睡眠、增強(qiáng)免疫功能的作用。所以,想要不感冒,就要睡好覺。
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