淋雨之后很容易引起感冒,不過感冒的種類很多,需要對(duì)癥下藥,那么淋雨感冒屬于什么感冒?淋雨之后怎么預(yù)防感冒?下面就一起來看看。
淋雨感冒屬于什么感冒
淋雨感冒屬于我們常說的風(fēng)寒感冒,因?yàn)榱苡曛笊眢w會(huì)受涼,風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣,所以導(dǎo)致的多為風(fēng)寒感冒。
風(fēng)寒感冒的癥狀常表現(xiàn)為:
1、頭痛:后腦袋會(huì)感覺到一陣陣強(qiáng)痛,還會(huì)提現(xiàn)帶脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。
2、怕寒怕風(fēng):感染風(fēng)寒感冒后通常要穿很多衣服或者蓋大被子才覺得舒服點(diǎn)。
3、流鼻涕:鼻涕是清涕,就是白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻塞不流涕,喝點(diǎn)熱開水,開始流清涕,這也屬于風(fēng)寒感冒。
4、舌無苔或薄白苔:表現(xiàn)為舌頭表現(xiàn)表色
5、鼻塞聲重:老是要打噴嚏,不發(fā)熱或發(fā)熱不甚,沒有流汗,感覺到周身酸痛,咳嗽痰白質(zhì)稀,舌苔薄白,脈浮緊。
6、如果你會(huì)把脈,你應(yīng)該可以測(cè)到脈像是浮緊,浮脈的意思是陽(yáng)氣在表,輕取即得。
淋雨之后怎么預(yù)防感冒
泡熱水澡
淋了雨回家,第一件事就是要換掉濕透的衣服,防止?jié)窈^續(xù)入侵。此時(shí),如果能泡個(gè)熱水澡,既能放松身體,又能升高體表溫度,加快血液循環(huán),促進(jìn)身體排汗排毒。
喝生姜茶
生姜是熱性的,有暖胃驅(qū)寒的功效,如果有條件,可以邊泡澡邊喝生姜茶,這樣能加強(qiáng)身體發(fā)汗散寒。如果沒人幫忙煮,也可以泡澡后再喝。
艾葉泡腳
艾葉有溫經(jīng)止血、散寒止痛的功效,淋雨后,取50克艾葉煎水1000毫升泡腳,配合按摩腳掌心的涌泉穴,能促進(jìn)血液循環(huán),祛除體內(nèi)寒氣,防治風(fēng)寒感冒。泡腳時(shí)保持水溫,時(shí)間控制在20分鐘左右即可。
多喝熱水
在淋雨之后應(yīng)該注意多喝一些熱水,盡量不要喝一些含糖量比較高的飲料,因?yàn)榱苡曛髸?huì)導(dǎo)致人體體溫上升時(shí),體內(nèi)大多數(shù)水分流失,喝水能夠促進(jìn)人體散熱,補(bǔ)充體內(nèi)所需水分,加快人體新陳代謝,預(yù)防感冒。
適當(dāng)服用感冒藥
在淋雨之后也要適當(dāng)?shù)姆靡恍└忻八幬锿瑯涌梢赃_(dá)到一個(gè)很好的預(yù)防感冒的效果,不建議體質(zhì)弱的朋友服用抗生素,是藥三分毒,盲目的使用抗生素可能會(huì)給自身帶來很大的負(fù)面影響,要引起高度重視。
淋雨感冒吃什么藥
吃一些抗病毒類的藥物就可以。比如抗病毒口服液。比如板藍(lán)根、雙黃連這些都可以。吃一周看看。好了就不吃了。不好就再吃一周。搭配消炎藥一起吃。
淋雨后因?yàn)槭艿斤L(fēng)寒的侵襲,容易出現(xiàn)發(fā)熱頭痛咽喉不適咳嗽等感冒的癥狀。建議注意保暖,多喝水,如果第二天仍沒有好轉(zhuǎn)出現(xiàn)頭痛的話,在選擇治療風(fēng)寒的中成藥如感冒膠囊等治療。
感冒其實(shí)也就是急性上呼吸道感染,是由各種病原引起的上呼吸道炎癥,指導(dǎo)意見主要癥狀像鼻塞、流涕、噴嚏、干咳、咽部不適和咽痛等,可有發(fā)熱、頭痛、全身不適、乏力等。其實(shí)應(yīng)該積極治療,感冒的治療需要一個(gè)過程,治療上應(yīng)注意休息、保持良好的周圍環(huán)境、多飲水和補(bǔ)充維生素C等。
編輯:郁海蓉
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