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秋陽猛于虎

【字體:   2018-09-20 09:48:58   來源: 網(wǎng)絡(luò)綜合  

雖說9月已經(jīng)過半,夜晚不再那么難熬了,不過白天暑氣未消,特別是雨過天晴的時(shí)候,空氣很干凈,紫外線更顯得霸氣十足了。如果你認(rèn)為夏秋之交的陽光沒有盛夏猛烈,懶得繼續(xù)采取防曬措施,那可就大錯(cuò)特錯(cuò)了,這個(gè)季節(jié)的紫外線更具殺傷力。

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因?yàn)榇髿庵心軌蛭兆贤饩€的臭氧層厚度減小,加上氣候逐漸干燥,空氣純凈,紫外線的穿透暢通無阻。另外,夏秋之交我們的皮膚因干燥而缺水,抵御陽光的能力也有所減弱,更容易被紫外線趁虛而入。所以每天的防曬真的很重要,想不被曬黑和曬傷,需要做好全方位防護(hù),特別要避免長時(shí)間在陽光下暴曬。防曬并不只是在室外才需要,呆在車?yán)锘蛘呤覂?nèi)也不是萬事大吉的。雖然玻璃會(huì)幫我們阻隔掉一部分紫外線,但那只是UVB--短波紫外線,這種輻射波長很短,無法穿過玻璃,只傷害皮膚表層。但是,陽光中有另外一種射線,它叫UVA--長波紫外線,較長的波長不僅能穿透玻璃,還能滲入到深層的皮膚,破壞我們的膠原蛋白,這就導(dǎo)致了老化和皺紋的出現(xiàn)。

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那么天空云量很多的情況呢?是不是可以偷懶不防曬了?云層對紫外線來說,幾乎起不到隔離作用,90%的紫外線能夠穿透薄云,唯有昏暗又厚重的降雨云層,才能阻止一部分的紫外線。所以無論是在車?yán)镞€是在戶外,防曬霜都是需要的。記住一點(diǎn):UVB導(dǎo)致曬傷,UVA導(dǎo)致老化。所以選擇防曬霜時(shí),不僅要看防曬系數(shù),還要看UVA的防護(hù)等級。有的人總是被稱贊青春永駐,而有的人看起來比實(shí)際年齡要大很多,這和有沒有勤奮保養(yǎng)、積極與陽光作斗爭關(guān)系很密切哦。有句話不是說嘛:只有懶女人,沒有丑女人。

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所以在這個(gè)夏秋交替的時(shí)節(jié),要重視起保養(yǎng)和防曬的功課。特別是在戶外,即使穿著長袖衣服,哪怕陽光沒那么毒辣,也要記得涂抹防曬霜哦。而且不要等到臨出門前兩分鐘才涂抹,因?yàn)榉罆袼械挠行С煞衷跐B透至角質(zhì)表層以后,才能形成均勻的防曬。

編輯:曹鈺佳


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