最近的廣西秋高氣爽，但早晚比較涼，晝夜溫差大，很多寶寶不注意就感冒了，預(yù)防寶寶感冒，我們可以從平時(shí)做起。
衣服要穿對：
換季的時(shí)候溫度會(huì)有浮動(dòng)，家長們一定要給小寶寶們及時(shí)的更換衣物，特別是春秋季節(jié)，早上和晚上的溫度差別非常的大，需要格外的注意。同時(shí)小孩好動(dòng)，經(jīng)常會(huì)跑出一身汗，家長要及時(shí)給寶寶擦汗或更換衣服，以免寶寶把汗吸收回體內(nèi)導(dǎo)致感冒。
注意個(gè)人衛(wèi)生：
都說病從口入，小孩子感冒往往也是手不干凈導(dǎo)致的，小孩子手比較好動(dòng)，有時(shí)候摸摸桌子有時(shí)候摸摸鼻子，細(xì)菌就會(huì)進(jìn)入到鼻腔內(nèi)了，不止感冒，特別是胃腸類的疾病尤其容易找上門，勤洗手，做好個(gè)人衛(wèi)生是非常關(guān)鍵的。
遠(yuǎn)離感冒的人群：
因?yàn)楹⒆拥牡挚沽σ却笕诵『芏啵匀绻磉呌懈忻暗娜说脑?，一定要讓孩子盡量的離的遠(yuǎn)一些，同時(shí)，感冒高發(fā)的季節(jié)（例如春秋季節(jié)），要少帶孩子去公共場所哦。可以帶孩子去公園或者郊外鍛煉身體，呼吸新鮮空氣。
房間要多進(jìn)行通風(fēng)：
孩子的房間還要多進(jìn)行通風(fēng)，要定時(shí)的幫孩子整理下房間，雜亂的房間容易滋生細(xì)菌，對孩子的身體會(huì)有影響哦。
鍛煉身體提高抵抗力：
想要讓自己的寶寶減少患上感冒的幾率，提高身體的免疫力是非常關(guān)鍵的，當(dāng)然是多運(yùn)動(dòng)啦，沒事帶孩子一起跑跑步，或者買一輛親子的自行車，一起騎騎車都是可以的。
營養(yǎng)要吃的夠全面：
小孩子正在長身體，營養(yǎng)的補(bǔ)充也要全面，除了有規(guī)律的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉之外，平時(shí)也要給他多補(bǔ)充維生素啊、以及蛋白質(zhì)等等的營養(yǎng)。
編輯：黃麗娜
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