你一個口罩用多久？天氣熱了口罩最好這樣使用！

【字體：大 中 小】 2022-05-29 08:53:59   來源： 網(wǎng)絡(luò)綜合  

隨著天氣越來越悶熱，相信不少朋友因佩戴口罩有了一些困擾：“憋悶不通氣”“沒一會兒口罩就被汗水浸濕”“嘴巴里有異味”……

最近就有一種號稱能“告別悶熱”“去除異味”“提神醒腦”的口罩伴侶在網(wǎng)上迅速走紅。

微博截圖

什么是口罩伴侶？

根據(jù)調(diào)查，目前市面上銷售較多的口罩伴侶是口罩爆香珠和口罩香薰貼。它們宣傳的都是純植物萃取中草藥成分，可去除異味、緩解悶熱感。

使用起來也很簡單：口罩爆香珠的使用是只需將其放在口罩皺褶處，輕輕捏爆珠，其中含有香氣的液體就會融合在口罩中，散發(fā)香氣；口罩香薰貼更簡單，只需直接將其貼在口罩上即可。

口罩伴侶真的有用嗎？

據(jù)了解，不管是口罩爆香珠還是口罩香薰貼，它們的主要成分為藿香、薄荷、明膠、甘油以及一些不明香料。如果爆香珠浸濕口罩，會破壞口罩的結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致口罩失去其本身的防護作用。

夏季佩戴口罩有哪些建議？

夏天天氣悶熱，戴上口罩，時間久了難免口腔內(nèi)會出現(xiàn)難聞的異味，我們可以從自身做起，勤換口罩，注意口腔衛(wèi)生，三餐飯后要漱口。

建議大家多準(zhǔn)備一些備用口罩，4個小時左右更換一次，一旦口罩出現(xiàn)了破損、濕了，或者去了相對風(fēng)險較高的地方，建議及時替換。同時注意摘戴口罩時盡量遠離人群。

特別提醒：口罩內(nèi)放紙吸汗，要不得！

由于最常用的醫(yī)用口罩有阻水層，比較憋氣，也不夠舒適，再加上天氣一熱，容易出汗，有的人就在醫(yī)用口罩內(nèi)再戴一層棉口罩，或者墊一層紙巾，認為加強防護又能吸汗。

專家指出， 首先， 口罩的密合性是有效阻擋病毒的關(guān)鍵，多戴一層口罩或墊紙巾都可影響外面醫(yī)用口罩的密合性，無法有效防護；

其次， 這樣會加大呼吸的阻力，人會本能地加大加深呼吸，既影響機體健康，也同樣影響口罩密合性；

第三， 皮膚本身含有水份，實現(xiàn)屏障功能，棉布、紙巾吸了汗，一直“泡著”皮膚，或者長時間后干了帶走皮膚本身水份，這兩種情況都會破壞屏障功能，皮膚干燥出油更容易出問題。

最后再次提醒大家，天氣炎熱，也要戴好口罩！正是每一個人的堅持，我們的城市才能更加安全，疫情的防線才會更加牢固，戴好口罩，盡好責(zé)任，守護好你和你身邊的人。

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