秋季臉上容易長痘 4招教你打敗它

【字體：大中小】 2023-11-29 08:42:30 來源：網(wǎng)絡(luò)綜合

進入秋天很多朋友臉上

開始冒出了煩人的痘痘

不僅難看而且一碰就痛

擠都不敢擠

這是為什么呢？

說起來這還是跟氣候變化有關(guān)。秋天干燥的天氣奪走人體水分，皮膚變干之后，為了平衡和滋潤會分泌更多的油脂，而另一方面干燥的皮膚角質(zhì)層增厚，容易阻塞毛孔，還有秋天人們?nèi)菀變?nèi)熱上火，這都是爆痘的原因。

如何打敗討厭的痘痘呢？

1.洗面奶

下巴也是臉部油脂分泌較多的一個部位，所以要控制油脂的多余分泌，選擇偏堿性的洗面奶更合適一些，洗的時候，在T字部位多揉搓幾下，早晚一次，中午吃完飯后也要將嘴巴清理干凈。

2.良好的生活習(xí)慣

在治療痘痘的同時要調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài)，保持精神的愉快，不要有太大的壓力，同時保證充足合理的睡眠，忌熬夜、晚睡，這些都是治療青春痘的基本條件。

3.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

下巴長痘的原因大多是因為內(nèi)分泌的失調(diào)，雄性激素分泌增多，則刺激皮脂腺分泌，使其增生肥大則引起炎性反應(yīng)，引起痘痘的產(chǎn)生，所以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌是非常重要的。少吃辛辣油膩的食物，多吃清淡，維生素多的食物，比如蔬菜水果。多喝水會幫助我們排除毒素，這樣痘痘的生長速度會減慢或者慢慢消失。

4.蘆薈祛痘

蘆薈具有消毒的作用，而且蘆薈中的黏液可以促進痘痘的愈合，快速去除痘痘，可將新鮮的蘆薈葉榨汁涂抹在痘痘處，也可直接購買蘆薈膠，每次洗完臉后進行涂抹。

祛痘錯誤做法

1.用磨砂膏與收斂水

磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

2.經(jīng)常洗臉

常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能，這樣，皮脂腺會變得愈來愈毛躁。

3.摳、擠、挑痘痘

痘痘如果用手或工具去擠壓，會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經(jīng)一再的刺激、皮膚增生，形成隆起的疤痕。

4.經(jīng)常抹臉和托腮

抹臉和托腮這種小動作會將你手上的細菌帶到臉上，從而讓你的臉部產(chǎn)生痘痘或加劇痘印。

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