夏秋交替時節(jié),不少人群會出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、流眼淚、眼鼻發(fā)癢等癥狀,這可能是花粉過敏引起的不良反應(yīng)。夏秋交替的時節(jié)不少雜草會有長達兩個月的氣傳播粉,也就是“夏秋季花粉癥”開始爆發(fā),過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎、哮喘等疾病發(fā)病率將會顯著增加。
為了減少發(fā)病率,除了積極就醫(yī)之外,日常生活中也可以通過一些預(yù)防措施來降低對生活的不良影響。
1、關(guān)閉門窗減少空氣流動,也可以使用空氣凈化器來降低室內(nèi)花粉濃度。
2、易過敏人群最好避開10:00-17:00花粉濃度較高時段外出。晴朗微風(fēng)氣溫高的天氣里利于花粉濃度升高,明顯降雨和大風(fēng)天里花粉濃度下降。
3、外出時要佩戴口罩,用鏡片眼鏡代替隱形眼鏡,或佩戴防花粉專用眼鏡。
4、外出回家后要及時洗頭、更換外衣,如果接觸到了較多的過敏原,可以進行鼻腔清洗。
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