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貴港近來持續(xù)高溫天氣 注意防暑降溫

【字體:   2014-08-06 17:43:56   來源: 中國天氣網(wǎng)廣西站

中國天氣網(wǎng)廣西站訊 貴港高溫連續(xù)近十天,市民直呼受不了。預(yù)計,未來兩天貴港多云有陣雨,高溫持續(xù)。

烈日炙烤著大地,滾滾熱浪迎面撲來,不少市民被熱的直呼難受,路上行人稀少,在水泥路上走上一小會兒就全身汗流浹背,感覺像是透不過氣來。據(jù)氣象資料顯示,貴港市區(qū)16時的最高氣溫已達(dá)到35.3℃,目前升溫持續(xù)中。截止到今天貴港出現(xiàn)高溫已經(jīng)持續(xù)了近十天。

面對持續(xù)的高溫天氣,是什么原因?qū)е碌哪??通訊員采訪了貴港市氣象臺臺長梁毅進(jìn),他說,“從7月下旬以來,貴港市出現(xiàn)持續(xù)性的高溫天氣,其原因主要有三個:第一個主要是連續(xù)受二個臺風(fēng)的外圍的下沉氣流影響。另外一個是陸地上有一個暖性的高壓。兩個系統(tǒng)共同影響,形成了持續(xù)性的高溫天氣。未來兩天高溫持續(xù),要緩解這滾滾熱浪帶給大家的不適,只能等臺風(fēng)“夏浪”外圍下沉氣流對貴港的影響結(jié)束后?!?

據(jù)貴港市氣象臺預(yù)計:今晚到明天,全市多云有陣雨,氣溫27~35℃;明晚到后天,多云有陣雨,27到35℃。氣溫較高,大伙兒注意防暑、防曬。年老體弱者和嬰幼兒要盡量避免午后高溫時段外出。(文/毛麗娜)

防暑降溫小常識:

夏季最佳飲料,白開水。白開水——中醫(yī)稱白開水是“百藥之王”,喝白開水應(yīng)選擇沸騰后自然冷卻的新鮮涼開水(20℃至25℃),這種白開水容易透過細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),很快被吸收。喝白開水時最好加些鹽,鹽可以補充體內(nèi)鈉的丟失。

茶水——鉀是人體內(nèi)重要的微量元素,鉀能維持神經(jīng)和肌肉的正常功能,特別是心肌的正常運動。茶葉含鉀較多,占其比重的1.5%左右。鉀容易隨汗水排出,溫度適宜的茶水既解渴又解乏,亦是夏季首選飲品。

菊花茶——中醫(yī)稱菊花味甘苦,性微寒?!侗静菥V目》說菊花有清熱解毒,平肝明目的功能,菊花茶能夠降溫醒腦,清熱疏風(fēng)。

夏季消暑最佳蔬果:

苦瓜——中醫(yī)稱苦瓜味苦、性寒冷、能清熱瀉火??喙系奈⒖嘧涛?,吃后能刺激人體唾液、胃液分泌,使食欲大增,清熱防暑。

番茄——中醫(yī)稱番茄甘酸、微寒、入肝、脾、腎經(jīng)脈,其功效可養(yǎng)顏美容、消除疲勞、增進(jìn)食欲,提高對蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹食積,夏令多喝用番茄煮的湯,既可獲得養(yǎng)料,又能補足水分,一舉兩得。

綠豆——中醫(yī)稱綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效,能預(yù)防中暑,綠豆對減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用,用綠豆煮湯有獨特的消暑清熱功效。唯一不足之處是綠豆性太涼,體虛者不宜食用。

編輯:郁海蓉

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