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夏天胃口不好,許多人都喜歡吃蔬菜和水果來(lái)當(dāng)作主餐,像蘋果、桃子一類的可以直接帶皮吃,但是有一些蔬果的皮卻是不宜食用的。
土豆
土豆:土豆皮中含有“配糖生物堿”,其在體內(nèi)積累到一定數(shù)量后就會(huì)引起中毒。由于其引起的中毒屬慢性中毒,癥狀不明顯,因而往往被忽視。