空調(diào)開到多低適合寶寶？新生兒衣服要穿多少件？
夏天哺乳要注意什么？奶水可代替消毒水嗎？
這些知識幫寶寶安然度夏
核心提示
南寧的夏天悶熱而漫長，熱得讓成人都直呼要去南半球避暑。那么，夏天出生的新生兒要如何消暑，才能舒適地度過炎炎夏日呢？曾在三甲醫(yī)院擔(dān)任新生兒科護(hù)士長二十年的金搖籃月子中心店長劉明月，以及金搖籃月子中心護(hù)理主管張芝燕，在此向新生兒的家長們提出以下建議——
溫差大于5℃的環(huán)境
別帶寶寶頻繁進(jìn)出
夏天對寶寶影響最大的是溫度。嬰幼兒體內(nèi)水和電解質(zhì)代謝旺盛，大量出汗后如不及時補充，易導(dǎo)致脫水或電解質(zhì)紊亂，體內(nèi)消化液分泌減少，消化功能下降，抵抗力也隨之下降，因此容易致病。劉明月建議，夏天室內(nèi)溫度最好控制在24℃～26℃，避免抱寶寶頻繁進(jìn)出環(huán)境溫差大于5℃的場所。無論何時都不應(yīng)讓電風(fēng)扇或空調(diào)的風(fēng)直吹新生兒。
在空調(diào)房里呆久了，成人都會感到皮膚干燥、呼吸不適，新生兒在環(huán)境濕度方面更加敏感。新生兒的房間相對濕度要維持在50%-60%。當(dāng)空氣干燥時，可以用加濕器或灑水拖地等辦法加濕，為寶寶創(chuàng)造舒適的環(huán)境條件。另外，室內(nèi)還要保持陽光充足、空氣清新。每天打開門窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘，地面濕拖濕掃，減少塵埃飛揚；必要時用消毒水拖地，每日2次。
寶寶的衛(wèi)生也很講究，每天要洗澡1次，衣物用消毒水浸濕，在陽光下暴曬；奶具要“一人一用一清洗一消毒”。
寶寶腹部保暖很重要
減衣鍛煉要循序漸進(jìn)
新生兒的著裝原則——同樣的室溫下，應(yīng)該比大人多穿一件。在24℃-26℃的環(huán)境中，寶寶可以穿一件小背心加一套連體衣，注重對腹部的保暖。服裝材質(zhì)最好是全棉的，舒適透氣。
中國人坐月子，媽媽和寶寶都是不能吹風(fēng)的，但是美國人卻有不同的看法。一次，正是初冬時節(jié)，美籍華人陳女士來金搖籃坐月子。由于長期受到西方生活習(xí)慣影響，產(chǎn)婦陳女士不聽工作人員勸告，自行將寶寶的帽子、秋衣及襪子脫掉，僅給寶寶穿單衣，還自作主張從冰箱內(nèi)拿出冷奶給寶寶喝。第二天寶寶就出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、腹瀉（拉肚子）的癥狀，經(jīng)吃藥、輸液治療后才痊愈。
劉明月建議：通過適量減少衣物、曬日光浴等方式鍛煉寶寶的耐寒能力是可以的，但要循序漸進(jìn)，更不能選擇剛出生才幾天的嬰兒作為實驗對象，起碼要等出生3個月后。從宮內(nèi)到宮外，這是一個巨大的變化，須有逐漸適應(yīng)的過程，不能操之過急。
另外，剛出生不久的新生兒，因各組織器官發(fā)育尚未成熟，體溫調(diào)節(jié)中樞不完善，過高或過低的環(huán)境溫度，都會影響新生兒的體溫。如室溫過高，并且包裹過度，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量無法散發(fā)而導(dǎo)致體溫升高，有時還會引起脫水熱，有的甚至?xí)邿岢榇ぃǔ榻睿?；而室溫過低或保暖不夠，會導(dǎo)致著涼而患病，或使新生兒為了保持體溫而損耗身體熱量，從而影響了體重、身高的增長。
若想對孩子進(jìn)行耐寒鍛煉，一定要考慮寶寶的實際情況，千萬不能操之過急。寶寶的身體素質(zhì)存在差異，對著裝的要求不盡相同，要多摸摸寶寶手腳和脖頸，手腳要暖，脖頸不潮為最佳；如果發(fā)現(xiàn)寶寶手腳冰涼或出汗，要及時增減衣物。
