夏至是二十四節(jié)氣之一，是最早被確定的一個節(jié)氣，今年夏至在6月21日。公元前七世紀(jì)，古人用土圭量日影，夏至這一天，日影最短，因此把這一天稱作“夏至”。
夏至是北半球一年中白晝最長的一天，南方各地從日出到日落大多為十四小時左右,雖然白晝最長，太陽角度最高，但夏至并不是一年中天氣最熱的時候。因為，接近地表的熱量，這時還在繼續(xù)積蓄，并沒有達到最多的時候。俗話說“熱在三伏”，真正的暑熱天氣是以夏至和立秋為基點計算的。大約在七月中旬到八月中旬，我國各地的氣溫均為最高，有些地區(qū)的最高氣溫可達40℃左右。過了夏至，華南雨水增多，因此要特別注意作好防洪準(zhǔn)備。
夏至?xí)r節(jié)廣西的天氣特點是什么？今年的夏至節(jié)氣廣西的天氣如何？夏至天氣多變化，農(nóng)事生產(chǎn)需要注意哪些方面？帶著這些疑問，今天我們請來氣象專家黃香杏跟大家聊聊廣西夏至天氣及養(yǎng)生。
歷年廣西夏至節(jié)氣氣候概況
“夏至”節(jié)氣，是廣西盛夏的開始，炎熱天氣逐漸增多。我區(qū)歷年大范圍高溫天氣的平均開始日期就是在這個節(jié)氣開始出現(xiàn)（平均為6月25日）。“夏至”節(jié)氣是華南大氣環(huán)流發(fā)生季節(jié)性調(diào)整時期，由于副熱帶高壓的北抬，華南由原來受西風(fēng)帶天氣系統(tǒng)影響，向受東風(fēng)帶天氣系統(tǒng)影響為主轉(zhuǎn)換。廣西的天氣也由原來前汛期的鋒面暴雨逐漸向后汛期的臺風(fēng)暴雨轉(zhuǎn)變。這個季節(jié)的主要災(zāi)害天氣為臺風(fēng)暴雨、大風(fēng)高溫等。
“夏至”節(jié)氣廣西平均雨量為100～150毫米，平均氣溫26～29℃，高寒山區(qū)24～26℃。
今年夏至節(jié)氣我區(qū)天氣趨勢
由于今年副熱帶高壓北抬時間較早，從6月中旬中就開始了，所以目前在南海的熱帶云團較為活躍。預(yù)計這個節(jié)氣我區(qū)主要受熱帶天氣系統(tǒng)影響，與歷年同期相比，節(jié)氣降雨量：桂東南及沿海地區(qū)偏多，我區(qū)其余大部地區(qū)偏少，節(jié)氣平均氣溫全區(qū)大部地區(qū)偏高。
夏至生活建議及養(yǎng)生保健
夏至天氣較熱，市民注意防暑降溫，防空調(diào)病。
沿海地區(qū)需預(yù)防臺風(fēng)帶來不利影響，防大風(fēng)暴雨天氣。
圖片來自綠城熱線
此外，氣候炎熱的夏至，人的消化功能相對較弱，因此，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧以寒其體，不可過食熱性食物，以免助熱；冷食瓜果當(dāng)適可而止，不可過食，以免損傷脾胃；厚味肥膩之品宜少勿多，以免化熱生風(fēng)，激發(fā)疔瘡之疾。
